Pourquoi nage dans le bonheur ?
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Depuis 2023, je prends part à différentes formations axées sur le développement personnel. Grâce à cela, j'ai reconnecté mon envie de mettre en lien mes compétences aquatiques, mes connaissances pédagogiques ainsi que mon désir de transmettre mon amour de l'eau.
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Suite à diverses rencontres et discussions, j'ai pris conscience de l'aversion à l'eau par différentes personnes.
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Et si les bénéfices de l'eau (apaisement, plaisir, équilibre, bien-être) pouvaient être accessibles à tous ? L'eau comme ta meilleure alliée ?
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Avec les outils acquis durant mes formations, mon expérience, mes compétences et la demande grandissante, j'ai créé "Nage dans le bonheur" en 2025.
Qui suis-je ?
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Enseignante depuis plus de 25 ans dont 14 ans au Cycle d'Orientation à Estavayer-le-Lac
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Citoyenne du monde, j'ai vécu et travaillé dans différents pays sur trois continents différents
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Maman d'un adolescent formidable
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Jeune femme dynamique, souriante, curieuse, aventurière et bienveillante
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Communique en français, en anglais, en portugais et en espagnol
Ma relation avec l'eau
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Ma première rencontre avec l'eau à débuté à l'âge de 5 ans en suivant des cours à la piscine municipale avec mon grand frère.
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Au secondaire, j'ai découvert la natation synchronisée que j'ai exercée pendant 6 ans. Suite à ça, j'ai fait de la compétition et j'ai participé aux championnats de France en 1992.
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Plus tard, de 2008 à 2010, mon aisance avec l'eau s'étant amplifiée, me voilà aux championnats de France masters de natation avec mon club.
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Puis, en 2022, retour à mon premier amour, la natation artistique, et, nous participons en équipe aux championnats suisses masters.
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Cette forte connexion avec l'eau s'est maintenue durant mes études et mes différents déménagements autour du monde, en allant nager plusieurs fois par semaine. Aussi, grâce à elle, j'ai pu pratiquer des activités aquatiques comme nager avec des dauphins, naviguer en catamaran et faire de la plongée sous-marine (obtention de mes niveaux 1 et 2 en PADI).
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Animée par l'envie de transmettre, j'ai commencé à me former en tant que monitrice en 2015 et je donne depuis des cours dans différentes sociétés de natation (Ploutch et Croqu'eau) dans les cantons de Fribourg et de Vaud pour des enfants de 4 à 10 ans.
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En parallèle, je suis monitrice pour les enfants en classe primaire et j'interviens à l'école secondaire pour des cas spécifiques.
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A ce jour, je pratique par passion le wakeboard, le kitesurf, le pumping, le wingfoil et de la plongée. L'eau n'est jamais très loin.